SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

cykl 22 tyg

  • Drobna zmiana.

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] DZ4 7gru 8gru DZ1 9gru DZ2 10gru 11gru DZ3 12gru DZ4 13gru 14gru DZ1 15gru DZ2 16gru 17gru DZ3 18gru DZ4 Masz 35 dni, czyli dokładnie 5 tyg na cykl. Każda partia wypada Ci 1,5 raza w tygodniu. Wadą tego systemu jest jednak wypadanie treningu w losowe dni- raz będzie to sobota, raz niedziela, raz klatka w [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1781 Data: 2007-11-22 08:29:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • BRAK WYNIKÓW

    Post
    Doping

    1.WIEK: 22 lata 2.WAGA: 86kg 3.WZROST: 175cm 4.WYMIARY: BICEPS: 46cm KLATA: 124 z motylami UDO: - TALIA: 85cm 5.STAZ NA SILOWNI: 6 lat 6.DIETA BIALKO: 2-3g WEGLOWDANY: 5-6g TLUSZCZ: 1-2g 7.ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 1 Cykl na mecie Obecnie na testosteronie i durabolu 8.TRENING: 4-5 razy w tyg + 5 razy w tyg sporty walki 9.CEL CYKLU: [...]

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 3216 Data: 2007-03-08 15:08:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Winstrol na odbloku

    Post
    Doping

    No to racja, że np tu się pisze takie a nie inne cykle, które muszą wyglądać tak i tak, są jakieś utarte polskie/forumowe schematy i się tego trzyma, ale za jakiś czas to też się zmieni, bo musi się zmienić. Zawsze się zmienia. Np kiedyś według rozpisek każdy cykl trwał 4 5 max 6 tygodni, np wino na 3 4, "nikt" nie dawał wina na 8 10 tyg. Tu jak [...]

    Odpowiedzi: 34 Ilość wyświetleń: 5110 Data: 2016-08-31 22:23:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • Pomoc w ułożeniu planu w związku z Sylwestrem

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    zrób trening ten sam do powiedzmy 22-23 grudnia bo jeżeli brałeś krete to jeszcze będzie w mięśniach. W czasie przerwy świątecznej zrób przerwę regeneracyjna. Od 4 stycznia zacznij fbw 6 tyg a po tych 6 tyg ułóż nowy plan na nowy cykl, powiedzmy jakiś split

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1016 Data: 2009-12-08 20:09:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • od razu zaczne od tego ze zaczynam cykl od marca ale widzac jaki panuje tutaj ruch postanowilem cos napisac - wiek -20lat - waga okolo -81kg - staz treningowy -3 lata - najblizszy cel sportowy - dobra masa miesniowa(pierwszy etap) redukca(2et.) - planowana dieta zgodna z celem : 1 etap: 3g b ,4 g ww,1g tł 2etap -stopniowo obcinam wegle - [...]

    Odpowiedzi: 50 Ilość wyświetleń: 7432 Data: 2006-11-18 16:24:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] 3 x w tyg, teraz push-pull 9. CEL CYKLU: masa – najlepiej sucha, albo z ostrym cięciem potem (max 10 tyg) 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: nie było cykli wcześniej 11. POZIOM BF%: ok. 10-15% 12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy): mezomorfik, szerokie biodra, mocne naturalnie nogi 13. STAN ZDROWIA: bdb – [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 407 Data: 2016-06-08 22:29:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • [...] prol 1-10 200-300mg/c5d clomid 11-13 /1 dz - 6 tab, 2-11 dz - po 2 dziennie, 12-22 dz - po 1 dziennie nolva wrazie WU =] na tym zbudujesz w miare duza i malo zalana mase. Na 1 cykl wystarczy - bedziesz zadowolony, bo koledze taki cykl zrobilem i wyszedl 5cm w lapie do przodu przy czym z brzucha zlecialo Jestes dorosly - wybor nalezy do ciebie =D

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 4205 Data: 2005-02-08 23:49:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomyslalem i mam jeszcze kilka pytan jesli mozna: 1. Czy konczac ostatni cykl na 1g testa i 200 mg npp e2d+bold dawki na koncu cyklu 1,25g testa,1g deki (dose) z regularnymi badaniami estro i prolki beda okej? 2.Dajmy na to ze robie te 4 tyg antka/4 tyg insy-10 iu na shota. Przez te 4 tygodnie inse najlepiej bedzie podawac: tylko po treningu w [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 2213 Data: 2014-10-22 12:05:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pytanie o Osłone

    Post
    Doping

    zrób cykl najmniej 6 tyg by weszło to mieche a nie nabiło tylko woda i fat, najbardziej optymalny cykl dla ciebie to 1-7/8 tg, zacznij od 20mg na dzień, dawke podziel na dwie rano i po południu lub po obiedzie, do każdej tab metki wrzuć 1 tab esseliv omega3 oraz lecytyna, te rzeczy pomagają w utrzymaniu dobrej kondycji watroby a praktycznie nic [...]

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 2154 Data: 2014-02-07 00:27:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • do oceny ;)

    Post
    Doping

    1. WIEK:27 2. WAGA:96 3. WZROST:182 4. WYMIARY: -biceps:41 -klatka:110 -udo:nie wiem -talia: 93 5. STAŻ NA SIŁOWNI:5 6. DIETA: -białko:3 -węglowodany:4 -tłuszcz: nie wiem 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: nie bylo 8. TRENING:4 razy w tyg 9. CEL CYKLU: masa siła 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: 11. POZIOM BF%: 22 12. [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 1382 Data: 2013-05-21 12:20:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Stawy ***ly

    Post
    Doping

    chcesz konczyc cykl na samym winem? czy jak bo juz nie kminie.. jak masz na tyle hcg to mozesz lecie przez te ostatnie 4 tyg prop npp wino i hcg jak nie masz, daj hcg w ostatnich dwoch tyg Zmieniony przez - Joy w dniu 2011-06-02 21:31:22

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 2989 Data: 2011-06-02 21:31:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cykl prosba o pomoc

    Post
    Doping

    hmm panowie cykl dobiega do konca powoli:) odblok ma zaczac 2 tygodnie po ostatnim strzale ale ile tego clomidu ma brac? ma 24 tabsy, ta sama ilosc codziennie czy jak ? aha walil prolangatum co 5 dzien 8 tyg, i meta przez pierwsze 5 tyg. Zmieniony przez - Rapper w dniu 2005-03-22 17:43:26

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 2429 Data: 2005-03-22 17:12:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Libido spadło, o wiele gorsze samopoczucie niż tydzień temu. tak to HTZ jak widać mialem słabe wyniki, a mnóstwo roboty, nauki, kobieta i siłownia to wrzuciłem enan. 1. WIEK:22 2. WAGA:104 3. WZROST:190 4. WYMIARY: -biceps:43 -klatka:122 -udo:65 -talia:80 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 5 6. DIETA: -białko:200 -węglowodany:500 -tłuszcz:150 7. ILE I JAKIE [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1731 Data: 2019-07-16 22:18:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • t3 z Uni wyniki

    Post
    Doping

    mam pytanie jade ciągle cykl redukcyjny prop 400mg tyg ,tren 400 tyg i wino 30mg dziennie t3 i clen ,za dwa tygodnie chcę przejść na mase zakończyć obecne środki i wrzucić 600 bolda ew przez 20tyg i do tego suste albo jakiś inny test ,czy może lepiej ciągnąć propa cały czas z boldem ,przyda sie meta na kicka ? Zmieniony przez - barto81 w dniu [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1735 Data: 2016-09-01 22:14:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • t3 z Uni wyniki

    Post
    Doping

    mam pytanie jade ciągle cykl redukcyjny prop 400mg tyg ,tren 400 tyg i wino 30mg dziennie t3 i clen ,za dwa tygodnie chcę przejść na mase zakończyć obecne środki i wrzucić 600 bolda ew przez 20tyg i do tego suste albo jakiś inny test ,czy może lepiej ciągnąć propa cały czas z boldem ,przyda sie meta na kicka ? Zmieniony przez - barto81 w dniu [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1735 Data: 2016-09-02 06:02:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cykl do oceny

    Post
    Doping

    [...] na długą przerwę pierwszy tydzień wrzucę 500mg enana a w drugim 750mg 1-10 enan 750mg week 11-22 susta 1000mg week 1-18 bold 600mg week 16-20 tura 30mg ed Przez cały cykl jechać acard ze względu na boldka czy odpuścić? Przez cały cykl brać hcg czy wrzucić go co 4-5 tyg 5000i.u i rozbić to na 4 strzyały i bić co 2 dzień? Clom i nolva na [...]

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 1194 Data: 2021-01-19 19:26:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jak to rozpisac kre-alkalyn olimpu

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] na pózniej i kupic sobie to http://www.sfd.pl/sklep/Olimp_Creatine_Mega_Caps-opis26077.html Czy jak nastąpi wysycenie kreatyny z organizmu to miesnie powrocą do stanu przed cyklem? zakladajac ze wszystko jest dopiete na 100%?.i anubis mam pytanko czy pomogł bys mi rozpisac to mono z tym ze na capsy dzieki za pomoc ;) i ile kupic bo chce zrobic [...]

    Odpowiedzi: 36 Ilość wyświetleń: 2901 Data: 2011-08-29 22:08:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening przez miesiac

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] zawodowcy by Gosteczek: - nogi - klatka - barki - biceps - triceps - plecy - brzuch robimy forme na lato, by Michail: - grupa I - grupa II - grupa III cyklicznosc, by Michail: - grupa I - grupa II - grupa III - grupa V - grupa VI linki z serii "porusz..." by Mawashi: - porusz swoje bicepsy - porusz [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 2608 Data: 2006-08-11 11:45:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kreatyna w proszku, czy w tabletkach?

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] walnąc łychę niż parę tabletek. mam zamiar kupić Vitalmax'a. ale tą kreatynę to brać wtedy kiedy idę na siłownie i na biegi, czyli w sumie 6 razy tyg, czy tylko wtedy kiedy mam siłownię? i po cyklu, odczekać przynajmniej tyle ile trwał dany cykl jeżeli ponownie będę chciał wziąć kreatynę? Zmieniony przez - klima92 w dniu 2010-01-02 22:06:22

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 3436 Data: 2010-01-02 22:04:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zmasujemy się ?? ;)

    Post
    Odżywki i suplementy

    Czekam na pomoc panie i panowie :) I pytania dodatkowe: 1: Dodać coś do cyklu ?? 2: Cykl kreatynowy ile według was powinien trwać ?? 4 tyg ?? 3: Czy suszone banany będą dobrym źródłem WW ?? mi się wydaję, że tak. Jaki mają IG ?? Zmieniony przez - Xerq w dniu 2008-10-16 22:11:09

    Odpowiedzi: 42 Ilość wyświetleń: 6088 Data: 2008-10-16 22:10:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)